Почему ежедневно нельзя употреблять сладкие напитки

Употребление одного или нескольких сладких напитков в день связано с большей вероятностью сердечно-сосудистых заболеваний у женщин, согласно новому исследованию, опубликованному сегодня в Journal of the American Heart Association.

Почему ежедневно нельзя употреблять сладкие напитки

В большом исследовании учителей Калифорнии (США), которое началось в 1995 году, употребление одного или нескольких сладких напитков в день было связано с 26% большей вероятностью необходимости процедуры реваскуляризации (ангиопластика), и 21% выше вероятность инсульта по сравнению с женщинами, которые редко или никогда не пили сладких напитков.

Это интересно:Миндальное масло: польза продукта для здоровья и красоты

Сахарные напитки были определены как калорийные безалкогольные напитки: подслащенная вода в бутылках или чай, фруктовые напитки с добавлением сахара (но не 100% фруктовые соки).

В исследование было включено 106 000 женщин со средним возрастом 52 года, у которых не было диагностировано заболевание сердца, инсульт или диабет. Женщины сообщали, сколько и что пили, с помощью опросника. Данные госпитализации по штату использовались для определения, перенесла ли женщина сердечный приступ, инсульт или операцию по открытию закупоренных артерий.

Это интересно:Похудение и не только: польза воды с лимоном

Ведущий автор исследования Шерил Андерсон, профессор, руководитель кафедры семьи и общественного здравоохранения Калифорнийского университета в Сан-Диего и председатель комитета по питанию Американской кардиологической ассоциации:

«Хотя исследование носит наблюдательный характер и не доказывает причинно-следственную связь, мы предполагаем, что сахар может повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Он повышает уровень глюкозы и концентрации инсулина в крови, что может повысить аппетит и привести к ожирению, а это главный фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний. Высокий уровень сахара в крови связан с окислительным стрессом и воспалением, инсулинорезистентностью, нездоровым профилем холестерина и диабетом 2 типа, состояниями, которые тесно связаны с развитием атеросклероза, медленным сужением артерий, лежащих в основе большинства сердечно-сосудистых заболеваний. болезнь».

Это интересно:Названы 7 доступных продуктов, помогающих стабилизировать уровень сахара в крови

u-news.com.ua

Другие Новости:

В ближайшее время перестрелок в Мукачево можно не ждать, - Петров – Новости Ужгорода. Свежие новости Закарпатья и события в Ужгороде за сегодня на
Председатель Закарпатской ОГА говорит, что не хочет, чтобы регион в центре Европы превращался в Чикаго 1960-х годов
Матвиенко получил травму в матче с Рухом
Защитник «Шахтера» был заменен из-за повреждения головы
Защитник Шахтера получил повреждение в матче с Рухом
Место Матвиенко на поле занял Пихаленок
Шахтер обыграл Рух в товарищеском матче в день 84-летия клуба
Мячи "Руху" у хозяев забили: Соломон—в первом тайме, а Марлос, Мораес и Коноплянка—во втором
В «Милане» не выявлено заражённых коронавирусом
В «Милане» не выявлено случаев заражения коронавирусом.
Количество инфицированных коронавирусом в Бердянске возросло до десяти: новые случаи могут быть связаны с поездкой в Россию - Коронавирус
В Бердянске Запорожской области в воскресенье, 24 мая, в больницу госпитализировали мать с дочкой, которые …
В РФ за сдобу от коронавируса умерли 153 человека - Коронавирус
В России 24 мая сообщили о 153 смертях из-за коронавируса. Эта цифра стала рекордной для страны от начала …
Лидер Первой лиги продержался тайм. Шахтёр—Рух 4:1
Дебютный после карантина спарринг "горняков" завершился победой
Симптомы рака кожи. Обращайте внимание на свои ногти
Врачи предупреждают, что рак кожи может поразить любую часть тела, включая ногти. Вот почему важно обращать пристальное внимание на их состояние: меланома может скрываться под ногтевыми пластинами, но быть неправильно истолкованной. Как сообщает MedikForum, симптомы рака крови, которые проявляются в виде изменения состояния ногтей, зачастую ошибочно диагностируются как травма. У женщин своевременной диагностике меланомы нередко […]